คุณได้สมัครรับข่าวสารเรียบร้อยแล้ว

ตัวอย่างขั้นตอนการคำนวณและจัดอาหารลดโซเดียม

Advertisement cookies are applied to provide site visitors with relevant ads and advertising and marketing strategies. These cookies keep track of site visitors throughout Sites and obtain details to supply tailored adverts. Other individuals Other folks

ข้อควรรู้ก่อนเลือกดื่มนมโปรตีนสูง 

นมจืดอีกหนึ่งยี่ห้อที่เหมาะสำหรับคนแพ้น้ำตาลแลคโตส ต้องแบรนด์เอ็มมิลค์เลยค่ะ ซึ่งจุดเด่นของนมจืดตัวนี้คือเป็นสูตรไขมันและคอเลสเตอรอลต่ำ เพราะได้เลือกใช้นมพร่องมันเนยในการผลิต จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับคนที่แพ้แลคโตส รวมถึงคนที่ต้องการควบคุมปริมาณไขมัน น้ำตาลและน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม อีกทั้งยังมีคุณค่าทางสารอาหารมากมายอีกด้วย

ถึงแม้ว่ารสชาติจะเป็นส่วนหนึ่งในการตัดสินใจเลือกนม แต่คุณไม่ควรให้มันเป็นปัจจัยหลัก การดื่มนมที่มีรสชาติอร่อยอาจมีน้ำตาลสูงซึ่งไม่ดีสำหรับสุขภาพ ความสำคัญคือการหาสมดุลระหว่างรสชาติที่คุณชอบและประโยชน์ทางสุขภาพที่คุณจะได้รับ

“แมวอ้วนเกินไป” เท่าไหร่เรียกอ้วน? : ทำความเข้าใจความอ้วนและน้ำหนักมาตรฐาน แมว

ไม่มีกลิ่นฉุน ดื่มง่าย ทำให้รสชาติเครื่องดื่มไม่ผิดเพี้ยน

เราใช้คุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ออนไลน์ที่ดีที่สุด

นมโคแท้คือนมเต็มมันเนยที่ผ่านกรรมวิธีฆ่าเชื้อ สารอาหารที่ได้มาจากนมโคทั้งหมดไม่มีการปรุงแต่งกลิ่น รส หรือสารอาหารอื่นๆ เพิ่มเติม 

รู้จัก สัตว์มีพิษ แมลงมีพิษหน้าฝน ควรระวัง

อาหารการกินทุกวันนี้ แน่นอนล่ะว่า มีทั้งที่เป็นประโยชน์และไม่เป็นประโยชน์ ผู้ผลิตก็มีหลากหลายประเภท มีทั้งผู้ผลิตที่นึกถึงจิตใจและสุขภาพร่างกายของผู้บริโภค แต่ก็มีผู้ผลิตบางรายที่มุ่งหวังแต่ผลประโยชน์และกำไรจนบางครั้งลืมนึกถึงบรรดาลูกค้าที่บริโภคอาหารเหล่านั้นเข้าไป ทั้งนี้ทั้งนั้นแล้ว เราในฐานะผู้บริโภคก็คงไม่สามารถไว้ใจและเชื่อมั่นในผู้ผลิตเพียงฝ่ายเดียวได้ แต่ควรระมัดระวังด้วยการรู้จักหาความรู้ใส่ตัว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องหลักโภชนาการ การเลือกกิน การเลือกซื้อ และอื่น ๆ ยี่ห้อนม เพราะแต่ละอย่างที่เราซื้อมานั้น ก็ล้วนแล้วแต่ต้องลงกระเพาะของเราและคนที่เรารักทั้งสิ้น วันนี้ เราจะพูดถึงการอ่านฉลากโดยทั่วไป และการเลือกซื้อ “นม” อันเป็นเครื่องดื่มประจำมื้อเช้าของใครหลาย ๆ คนกันดีกว่า ไปดูกันเลย

นมจากพืช ดีอย่างไร? เด็กสามารถเริ่มทานได้ตั้งแต่กี่ขวบ?

เวลาคุณภาพสร้างเกราะป้องกัน เพื่อให้ลูกได้เติบโตอย...